몸만들기 식단 이걸로 될까요?
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이게 요번에 조영구씨가 몸만들면서 먹었던 식단이라고 하는데
제가 운동할때 이렇게 먹으면서 하는게 가능할까요?
물론 일반인이 하기 힘들겠지만 이대로 진행하면 영양상에 문제점 이라던가 그런건 없을지 궁금하네요
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[2]식단좀 짜주십쇼~
이게 요번에 조영구씨가 몸만들면서 먹었던 식단이라고 하는데
제가 운동할때 이렇게 먹으면서 하는게 가능할까요?
물론 일반인이 하기 힘들겠지만 이대로 진행하면 영양상에 문제점 이라던가 그런건 없을지 궁금하네요
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