달리기 하는데 종아리가 아픕니다 ㅜㅠ
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좋은 아침입니다.
얼마전부터 다이어트를 하기 위해 걷다가 뛰다가를 반복 하고 있습니다.
살이 많이 찐 상태라 몸무게를 줄이기 위해 달렸는데 자고 일어나니 종아리부근이 너무 아팠습니다.
원래 이런건가요`??
좋은 아침입니다.
얼마전부터 다이어트를 하기 위해 걷다가 뛰다가를 반복 하고 있습니다.
살이 많이 찐 상태라 몸무게를 줄이기 위해 달렸는데 자고 일어나니 종아리부근이 너무 아팠습니다.
원래 이런건가요`??