복근은 언제쯤 만들어질까요ㅠ
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일생동안 아직 복근한번 없어봤습니다...
운동을 꾸준히 하지못한 탓도 있지만
복근 한번 보이기가 이렇게 힘든가요?ㅠ
진짜 죽어라고 하는데 약간의 윤곽만 잡히고 모습을 드러낼 생각을 안해요
복근 만들려면 정말 식단도 칼같이 해야 보이는건가요?ㅠ
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[3]도어짐구입에 대해서..
일생동안 아직 복근한번 없어봤습니다...
운동을 꾸준히 하지못한 탓도 있지만
복근 한번 보이기가 이렇게 힘든가요?ㅠ
진짜 죽어라고 하는데 약간의 윤곽만 잡히고 모습을 드러낼 생각을 안해요
복근 만들려면 정말 식단도 칼같이 해야 보이는건가요?ㅠ
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