풀업 친업 한개도 못하시는분 있나요?
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턱걸이 한개도 못했다가 단순 매달리기랑 렛풀다운 등등으로 한개까지 성공했는데
이후 턱걸이를 좀 등한시 하다가 최근 다시 시작했습니다.
턱걸이 늘리기라는 제목이지만
한개도 못하시는분들도 참고하시면 좋을만한 영상입니다.
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