사무실 스트레칭2
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우선 어제꺼 복습 하시고요
- 뻐근한 허리와 어깨통증을 위한 `허리 스트레칭` -
오늘은
- 뭉치고 굽은 어깨를 위한 `어깨 스트레칭` -
의자에서 바로 할 수 있어요
해보니깐 좋습니다.
건강들 하시자고요.
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우선 어제꺼 복습 하시고요
- 뻐근한 허리와 어깨통증을 위한 `허리 스트레칭` -
오늘은
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의자에서 바로 할 수 있어요
해보니깐 좋습니다.
건강들 하시자고요.
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