마음을 다스리는 10가지 낱말

절제 : 심신이 둔해질 정도로 음식에 탐닉하지 않는다.

침묵 : 무익한 일에 대해서는 말하지 않는다.

규율 : 모든 물건은 장소를 정해 보관하고, 할 일은 시간을 정한 다음에 행한다.

결단 : 꼭 해야 할 일이 있다면 결심하라. 결심했다면 반드시 실행에 옮긴다.

검약 : 쓸데 없는 일에는 돈을 쓰지 않는다.

근면 : 시간을 낭비하지 않는다. 항상 유익한 일을 행하고 불필요한 일을 삼간다.

성실 : 부정한 마음을 버리고 공정하게 생각하고 바른 언행을 한다.

중용 : 쉽게 격분하지 말고 상대의 마음을 읽는다.

청결 : 신체, 의복, 주거생활의 깨끗함을 게을리하지 않는다.

순결 : 정신적으로 평온을 유지하고 육체적으로 불결함을 멀리 한다.