이번주나 담주 중에 시간내서 병원에 가야 하지만

허리 관련해서 아시는분들의 의견을 듣고자 합니다.

저번주 토요일에  좀 무리하게 운동하다가 잠시 허리를 숙였는데 '뚝'하는 소리와 느낌과 함께 눕고선 1-2시간동안

웁직이질 못하고 누워있었습다 ㅡㅡ

어느정도 시간이 경과 후 기어서 찜질기 및 파스등으로 처치 후 어느 정도 활동은 가능했습니다만

일요일은 엄청 조심했는데 어제 출근때부터 지금까지 허리가 상당히 무리가 가네요 ㅜㅜ

어떤 자세도 부자연스럽고 특히 좀만 허리숙이는 자세에서는 1분이상
버티기가 어렵습니다...

이런 경우 어떤문제일 가능성이 많은가요?

병원에 갈 경우 어떤 처치등이 행해지는지요 ㅜㅜ

허리 나간건 첨이라 너무 당황스럽네요..