제가 야간에 공항에서 점검을 하는데..  일하는시간은 오후 8시부터 다음날 오전 8시까지입니다.

야식조금먹은후에 가끔 진짜 잠못잔날은 가만히 서있다가도 졸고 뭐하다가도 잠깐 졸고 그럽니다..

운전할때도 졸면 바로 갓길에대서 10~20분자고 출발하기도하구요..

왜이렇게 전 잠을 조절 못하고 조는걸 방지를못할까요 ㅠㅠ 저만그런가요