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  • 적당히 먹는게 쉽지 않습니다.[4]
  • 계급
  • 네이버손녀
  • 19.07.16 15:32
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    자영업을 하고 있습니다.

     

    점심시간, 저녁시간은 나름 규칙적으로 정할 수 있는데

     

    회사주변 아무 식당이나 돌아다니면서 밥을 사먹다 보니 적당량을 규칙적으로 먹기가 쉽지 않네요.

     

    돈 생각하면 나오는 밥 남기기도 싫고 ㅠ

     

    도시락을 싸들고 다녀야 하는 생각도 들지만 와이프도 맞벌이하고 저도 집에가면 골아떨어지는 처지라 

     

    잘 엄두가 안나네요.

     

    회사 다니시는 분들도 사실 마찬가지 고민이실것 같은데 먹는 것은 어떻게 정해놓고 드시나요? 

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  • 덧글  |   운영정책에 위배되는 덧글들은 운영자 판단하에 제재될 수 있습니다.
  • 점심은 배부르게먹더라도 저녁만큼은 적당량을 먹게 조절해보세요. 잠들기전에는 절대 뭐 드시지마시고요. 저녁이 중요합니다
  • 자영업이라 더 힘드시지 않을까요?
    직장인 입니다 도시락 싸들고 다닙니다..도시락이라고 해봣자 고구마랑 닭가슴살이 전부
  • 반찬들이 다 소금 조미료 덩어리라 칼로리도 높고 소화도 잘안됩니다. 차라리 도식락 싸가는게...밥에 김 김치를 먹더라도 이게 더 나을듯...
  • 일단 요즘 도시락 배달업체가 많아요. 냉동실에 보관에 두었다고 점심시간에 전자레인지에 해동해서 먹어요. 종류도 다양해서 매일 다른 반찬으로 구성되어 있구요. 다이어트 목적인 회사분들은 주로 이렇게 택배로 받아서 식사하시는 편인구요. 저도 시켜 먹어보았는데, 먹다보면 또 질릴 때가 있기도 하는데, 이 때는 나가서 먹기도 하지요.