안녕하세요 오늘이 다이어트 딱 14째 되어가고있습니다.

첫주와 다르게 2번쨰 주는 회사에서 회식이 2번이나 잡혀서 무너질뻔했습니다 ㅠ 

오늘아침에 측정결과 1kg감량했습니다 ㅠㅠ 허리 1cm 허벅지 1cm 감소했습니다 ㅠ 

(시작)88.5 -> (1주)86.5 -> (2주)85.4  

허리는 104 ->99 ->98 로 변화하고 있습니다 

식사는 여전히 단백질 위주의 아침 저녁을 먹으며 

점심은 일반식을 먹고 물을 많이 먹고있습니다 . 

이제 3주차에 접어드는데 조금더 분발해야겠습니다 ㅠ 

3주차는 2주차에서 무너진것을 넘어서고자 더 땀나게 뛰어야 겠습니다 ㅠ